Mon avis sur l’Apple Watch
Ohlala depuis le temps que je vous parle de mon Apple Watch et de cet article, le voici ENFIN sur le blog ! J’avais hâte de vous donner mon avis sur mon Apple Watch et ce pourquoi elle est devenue quasi-indispensable dans mes journées !
Moi qui voulais pouvoir vous faire un retour complet après un bon moment d’utilisation je pense que tout est bon de ce côté là !
Quelle Apple Watch choisir ?
Pour ma part, j’ai eu directement la Série 4 que j’adorais ! Pour le modèle du cadran, j’ai eu tout d’abord celui en aluminium or (qui a une teinte rosée) avec le bracelet sport rose des sables que j’adore ! Il est quasiment de la couleur de ma peau, ce qui reste très discret !
Ensuite, j’ai reçu par la marque la Série 5, toute dernière génération donc en acier or cette fois-ci. Plus de teinte rosée mais une vraie couleur dorée qui tend un peu sur le marron, c’est très joli ! Pour le bracelet j’en ai deux que j’alterne en fonction de mon activité sportive : le bracelet Milanais et le bracelet sport gris que j’aime beaucoup aussi !
La différence entre les deux ? Surtout la teinte je dirais (parce que je trouve l’acier or tellement plus joli) mais aussi le poids : elle est légèrement plus lourde en acier, ce qui me changeait beaucoup au départ, n’ayant pas l’habitude de porter une montre !
L’Apple Watch & le sport
C’est vraiment mon utilisation principale de la montre, évidemment ! Je vais à la salle au moins 3 fois par semaine alors forcément elle m’est bien utile !
L’outil « Activités » permet de savoir combien de calories sont brûlées dans la journée et permet de garder une activité physique journalière, même quelques pas ! Comment ça marche ? L’outil se découpe en anneaux : calories / activités / se lever. Par exemple, une activité « marche » de 30 minutes va remplir votre anneau « activité » , en revanche, si c’est une petite balade qui ne demande pas trop d’effort, votre anneau calories ne se remplira pas aussi vite que 30 minutes de cardio !
Pour ce qui est de « se lever » c’est un rappel au cours de la journée : si vous êtes assis depuis une heure, hop une notification s’affiche : « Levez-vous ! » … Et c’est bluffant comme parfois on se rend compte que le temps passé assis derrière le bureau peut passer vite !
Toujours pour le sport, je trouve ça tellement gratifiant de voir les anneaux se remplir après une bonne séance de sport, comme un check dans une to-do liste ! En revanche, est-ce que ça n’a pas l’effet inverse lorsque les anneaux ne sont pas complétés en fin de journée ? Je dirai oui et non. Parce que l’effet chez moi , c’est que ça me pousse justement à sortir faire quelques courses, marcher… à bouger ! Et ça fonctionne !
Les activités
Pour les séances de sport, il suffit de choisir son activité dans l’outil ‘activités’ que propose l’Apple Watch. Les deux seules activités qui se déclenchent seule sur la montre sont « course » et « marche », pour le reste vous devez débuter l’activité avant de commencer votre séance !
C’est à partir de cet outil que sont calculés les calories brûlées durant un exercice mais aussi le BPM, la durée de l’exercice… Un vrai journal de bord !
Les compétitions
Alors ça… ÇA ! C’est clairement LE truc de fou sur le fait d’avoir une Apple Watch. Si vous êtes hyper compet’ (comme dirait Julien Tanti, je ne regarde pas c’est pour une copine) vous allez adorer : le but étant de gagner des points sur une semaine entière pour battre un de vos amis (oui on peut ajouter des gens pour regarder leurs activités ahah !). Comment est-ce qu’on marque des points : avec vos anneaux d’activités bien sûr ! ET alors je peux vous garantir que ce sera la semaine la plus intense ! Pour l’avoir fait avec deux copains, nous avons terminé la semaine sur les rotules comme on dit ! La récompense : une coupe qui s’ajoute dans vos trophées !
Les trophées
Ce sont des coupes que vous gagnez au fur et à mesure que vous vous dépasserez ! Vous avez par exemple des trophées « semaine parfaite » ou lorsque vous doublez vos points de calories sur toute une semaine etc etc… Il y a une vraie gamification de l’Apple Watch et chez moi ça fonctionne à la perfection, je suis à fond !
L’Apple Watch au quotidien
Si vous n’êtes pas trop sportif.ve ne vous inquiétez pas, il y a d’autres utilisations bien évidemment ! Je vais vous parler de toutes les applications que j’utilise au quotidien !
Tout d’abord, le nouvel outil « cycle féminin » qui a été ajouté suite à la MAJ de l’Apple Watch. Pour toutes les personnes qui souhaitent avoir une application à remplir selon vos symptômes, vos flux etc etc, elle est très complète et permet d’avoir les mêmes données dans votre montre ainsi que votre téléphone !
Concernant les jeux, j’ai pu télécharger mon outil « Peak » qui se joue très rapidement et je m’en sers assez souvent, comme dans le métro par exemple. Des petits jeux d’une minute qui aide à travailler la mémoire par exemple, j’aime beaucoup !
Autre application que j’utilise au quotidien : l’application AutoSleep (payante) qui permet d’avoir un suivi de sommeil. Alors vous allez me dire que ça va trop loin, mais j’en ai appris beaucoup sur mon sommeil grâce à cette application ! Je l’utilise nettement moins maintenant puisque j’ai compris beaucoup de choses mais par exemple : lorsque j’ai l’impression d’avoir peu dormi c’est juste que je n’ai pas eu assez de sommeil profond. Ou alors, quand je dors avec des boules Quiès, j’ai tendance à ne jamais me réveiller dans la nuit ! Très instructive !
Les petits plus ?
Il y a évidemment d’autres petits avantages quant à l’utilisation de l’Apple Watch, comme par exemple pouvoir changer de musique depuis la montre sans sortir son téléphone et ça, dans le métro c’est très pratique !
Pouvoir regarder discrètement qui vous appelle, ou le texto reçu sans avoir le nez collé sur son téléphone en réunion ? C’est possible et très pratique !
Il y a aussi l’application Plans qui désormais devient beaucoup plus pratique : en scooter c’est tellement bien ! Plus besoin de sortir son téléphone pour situer le chemin à prendre, tout est sur la montre !
Pour les personnes stressées il y a quelque chose de parfait : l’outil « respirer ». Dès que la montre sent votre pouls s’accélérer alors que vous n’êtes pas en train de faire un exercice, elle vous conseille de prendre une minute afin de ralentir le rythme. Comme une micro-méditation ! Et véridique, parfois dans la journée j’ai des petites montées de stress, l’outil se déclenche instantanément !
Et enfin, le petit truc dont je ne me passe plus : le faire de faire biper son téléphone à distance lorsqu’on l’a perdu ! Je passe mon temps à le chercher et désormais c’est beaucoup moins long pour le retrouver : je le fais sonner à distance et hop !
Vous êtes Team Apple Watch ou pas du tout ?
Est-ce qu’elle vous tente ou vous n’en auriez pas du tout besoin ?
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Merci beaucoup pour cet article :) C’est top de voir les différentes utilisations que l’on peut faire avec et que vous utilisez au quotidien :). C’est sympa de pouvoir suivre son activité physique en tant réel tout comme les BPM. Moi qui hésitais… Je crois que je vais craquer !
Mélanie J. > Ahah ! J’adore le fait qu’elle soit utile sportivement parlant ou pas, elle est top !
Je pense que j’en ai pas spécialement besoin mais elle me tente
Le petit truc du stress je trouve ça top !
Est-ce qu’elles ont toutes les mêmes fonctionnalités ? Car il y a une grosse différence de prix. Est-ce que c’est uniquement en rapport avec les matériaux utilisés ?
Merci pour cet article en tout cas !
#TeamLePtitSnapchat
Sabrina > Le petit truc du stress c’est vraiment pas mal, ça permet de se re-centrer sur soi ! C’est uniquement en fonction des matériaux pour la différence de prix :)
J’ai adopté l’Apple Watch il y a deux ans et je m’en passe pas ! Ton article détaille très bien ses fonctionnalités principales utiles au quotidien !
J’aime l’application sport car sur le téléphone elle permet de faire le trajet parcouru !
Je ne la quitte plus !
Ferret > aaah trop, contente que tu t’y retrouves également :)
J’ai une Apple Watch depuis avril et j’en ai exactement la même utilisation que celle que tu décris et j’adore !!
Mélanie > ah top :) Contente que ça te parle également !
Je me sens has-been avec ma Apple watching série… 2!
Malgré son vielle âge elle me sers h24. C’est ma pote de souffrance au sport et mon alliée dans les météo blindé quand je suis serré comme une sardine.
C’est vraiment un plus je suis d’accord avec toi. Le mode faire sonner son iPhone me sauve tellement.
J’ai jamais testé le mode compétitions mes potes ont pas d’Apple watch pfff.
Par contre point négatif: la batterie je sais pas si c’est car c’est la série 2 mais l’autonomie est pas ouf.
En tout cas top l’article et les photos
Elodie > ahaha ! Dans les transports c’est tellement chouette !
En revanche : change de potes pour faire des compet’ ahah ! Et concernant la batterie, en effet, la mienne garde de l’autonomie pendant toute une journée laaaarge !
J’attendais ton article sur L’Apple Watch avec impatience et je dois dire que ça a renforcé mon intérêt pour l’objet ! Je n’avais notamment pas pensé à l’utilisation de Google maps, moi qui me déplace souvent en vélo c’est vrai que l’utilisation est beaucoup plus pratique qu’avec le téléphone ! Et en voyage je n’aime pas trop sortir mon téléphone à tout bout de champs donc la montre permet de vérifier les notifications sans avoir le nez sur son téléphone. Ça sent l’Apple Watch sur le haut de ma liste au Père Noël ;)
Marjorie > Ah si tu te déplaces en vélo tu vas adorer oui ! Tu me diras si jamais le Père Noël t’as gâté avec ce nouvel objet :D
Oui je suis tentée ! Une amie en a une et tu viens de finir de me convaincre là ^^ Bon je vais la mettre sur ma liste !
Aurélie > Ahaha, hâte d’avoir ton retour dessus alors :)
Merciiiii ! Depuis le temps que je l’attendais ! Je voulais ton avis, qui va dans mon sens ! Merci
Caroline > Avec plaisir :D
Mon chéri m’a offert la série 4 au tout début de ma grossesse et je ne m’en passe plus ! Elle est super pratique avec ses alertes quand mon rythme cardiaque est trop élevé. Et puis la fonction qui permet de retrouver son téléphone = du génie !
En tout cas ton article me fait découvrir d’autres fonctionnalités que je vais de ce pas paramétrer
Marie > La fonction pour retrouver son téléphone c’est claaaaairement du génie ! Ah trop chouette, comme quelles fonctionnalités ?
Retour hyper complet ! Merci Angeline ! J’ai personnellement acheté la mienne il y a deux mois et j’ai la même utilisation que toi ! Pour le sport c’est tout simplement parfait ! Par curiosité, tu t’es fixé combien de calories à brûler par jour ?
Bonne soirée (Depuis New York)
Heldre > Ah trop chouette si ça te parle aussi :) J’ai 450 calories / jour ! Beaucoup de marche, du sport et je suis bien !
Bon déjà, pas merci pour cet article vu que maintenant je veux une Apple Watch (j’y pensais déjà depuis un moment!).
Et sinon une question concernant le nettoyage vu que tu fais du sport avec. Est-ce que c’est facile? Est-ce que le bracelet s’abîme?
Pas merci encore pour cet article!
Marion > ahaha pardon ! Alors oui je la passe sous l’eau après mes exercices et elle possède un mode qui permet de vider l’eau au cas où :) Et les bracelets font fait pour donc aucun soucis !
J’aime beaucoup l’idée de pouvoir garder un œil sur son activité physique de façon rapide et claire et ça semble être vraiment motivant!! Mais clairement le prix: nope hahaha
sweethedgehog > Je comprends c’est cher ! Après dans la même idée les FitBit sont moins chères il me semble :)
Hello,
Merci pour cet article. L’Apple Watch me tente énormément et depuis quelques années maintenant même si je trouve que le prix reste vraiment excessif ahah!
Camille > Ahah, je comprends c’est un investissement ! Ravie que l’article te plaise :)
Bonjour,
A quel moment de la journée mettez vous votre Apple Watch à charger quand vous utilisez le suivi de sommeil ?
Et en général combien de temps arrivez-vous à tenir sans la charger ?
Perso j’ai la 4 et je la charge tous les soirs avant d’aller dormir. En général il me reste entre 55% et 30% selon l’utilisation.
Yoni > Je la cherche dès que je me lève et généralement en 1h / 1h30 elle est chargée à 80% ce qui me suffit pour la journée ! :)
Bonjour Angeline !
Merci pour cet article et du coup j’ai craqué je me suis achetée la montre pour Noël !
Par contre pour les cours de body pump tu me mets quelle activité ?
Merci d’avance pour ton retour !
Caroline
Caroline > Oh trop bien ! Tu en es contente ? Pour le PUMP je prends « cardio & renforcement » :)
Merci pour ton retour.
Super contente aucun regret malgré le prix élevé !
Ça me permet de me bouger plus pour finir mon cercle d’activité !
Et je gère mieux « ma vie sociale » ayant un poste fixe et lancè ma boîte en parallèle, je regarde les notifications sur la montre et si c’est important je réponds. Ça m’évite d’être collée H24 au téléphone.
Caroline > aaah trop bien :)
Cet article est très complet et bien écrit.
Cependant je trouve très dommage de ne pas relever le fait que la marque Apple vous offre en parallèle des produits. Cela biaise forcément la traduction que vous en faites à l’écrit…
Les montres connectées ont des effets néfastes sur la santé, demandez à votre ostéopathe ce qu’il en pense … vous changerez peut être d’avis.
Paola > Bonjour et merci pour votre message ! Alors j’avais précisé avoir reçu la montre, mais j’ai ajouté « par la marque » pour que cela soit plus clair :) J’ai toujours été très transparente et je ne me cache pas d’avoir reçu cette nouvelle montre (j’avais acheté la première). Mon avis n’est donc aucunement biaisé par l’envoi de ce produit puisque j’en avais déjà fait l’acquisition avant.