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Espacer les shampooings

Depuis que je suis allée chez le coiffeur pour changer de couleur, j’ai eu un déclic au niveau de la composition de mes produits, notamment de mes shampooings.
Je devais les espacer et limiter les sulfates pour ne pas détériorer la couleur. J’ai donc acheté plusieurs produits, différents mais tous similaires : pas de sulfates, pas de silicones… Ultra-clean !

espacer-shampooing

• Les shampooings •

Je dois dire que j’en ai essayé pas mal avant de trouver mes bons shampooings. Soit ils m’asséchaient trop les longueurs soient ils graissaient les racines. Résultat, j’ai testé beaucoup de produits et voici ceux qui me restent : Naturémoi, Lamazuna, John Masters Organics et Weleda.
Chez Naturémoi j’ai testé deux shampooings : un peu cheveux à tendance grasse et un pour cheveux colorés. Le deuxième ne m’a pas tellement plus. Il m’a rendu les cheveux gras en quelques heures, les a alourdis… Je n’en suis pas tellement satisfaite.

– Shampooings Naturémoi : 5€

Chez Lamazuna j’ai testé le shampooing solide. Comment ça fonctionne ? On prend le canelé, on le passe sur nos cheveux en mouvement circulaire et petit à petit ça mousse. À partir de là, on fait mousser ensuite du bout des doigts.
Ce produit porte la mention Slow Cosmetique, ce qui veut dire que niveau composants, tout est ultra-clean ! J’ai même acheté la version cheveux gras pour espacer encore plus les shampooings !

– Shampooing Lamazuna : 12€

Chez Weleda, j’ai choisi un spécial « usage fréquent » pour pouvoir adoucir un peu mon cuir chevelu, avoir un shampooing doudou. Chez John Masters Organics c’est pareil, j’opte pour un produit tout doux, pour un usage quotidien. En plus, il est sans parfum, ce qui pour moi est un gros point positif !

– Shampooing John Masters Organics : 20€
– Shampooing Weleda Usage Fréquent : 6€

espacer-shampooing-astuces

• Les shampooings secs •

C’est LE truc qui va t’aider à espacer les shampooings… Alors pour être honnête au départ j’étais, je pense, la personne la plus réfractaire du monde devant ces sprays. Et oui comme on dit (comme ma mamie me le dit) il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis : j’ai testé ! Et tu sais quoi ? Bah finalement j’aime beaucoup !
Alors évidemment, il faut savoir l’utiliser, sinon, bonjour le cheveux plâtré et grisonnant.
On pshit à 30 cm des cheveux, on laisse poser 1 à 2 minutes et on masse les cheveux. L’astuce c’est parfois d’utiliser une serviette humide pour bien enlever le surplus de produit.

Dans tous ceux que j’ai essayé, voici mes deux favoris : Batiste et Aveda. Par contre, tous les Batiste ne se valent pas… Par exemple, il y en a un qui a de la laque à l’intérieur (aaaah !) donc faites attention !
Aveda c’est un shampooing sec sans aérosol, avec des composés naturels (de plantes, de minéraux non pétroliers ou de l’eau) dérivés à 99,8 %. Plutôt sympa non ? En revanche, il est peut-être moins efficace que Batiste.

– Shampooing sec, Bastiste : 5€ environ
– Shampooing sec, Aveda : 30€ environ

no-poo-astuces-sans-shampooing

• Les après-shampooing •

La tendance « no poo »… Je n’y croyais pas. Même pas un quart de seconde. Et en sortant de chez le coiffeur, ils ont réussi à me convaincre : je pouvais me laver les cheveux à l’après-shampooing. Non, ne partez pas, je ne deviens pas folle ! Et alors, mes premières réticences rangées dans une petite boîte, je me suis équipée d’un très bon après-shampooing, et en avant !
Comment on fonctionne ? Comme un shampooing classique : on prend une noisette dans sa main, on mouille bien nos cheveux et on masse doucement en rajoutant de l’eau à chaque fois.
Le seul truc c’est que certes, il ne faut pas avoir les cheveux vraiment sales pour le faire puisqu’il va les alourdir un peu et les nourrir. MAIS : pour espacer deux shampooings c’est l’idéal !

Après-shampooing John Masters Organics : 21€
Après-shampooing Weleda : 7€

• Brosser, brosser, brosser •

C’est l’astuce ultime qu’il faut savoir, mais surtout appliquer : le brossage avant d’aller se coucher ! Ça peut paraître tout bête mais c’est très efficace. On met la tête à l’envers et on brosse pendant 2 bonnes minutes de droite à gauche, de gauche à droite de bas en haut… Cela aide à chasser les saletés de la journée, à booster la circulation et à étaler le sébum sur les longueurs. Un coup de magie !

limiter-shampooing-cheveux-no-poo

Tout ça pour un constat : espacer les shampooings c’est pas facile (merci Angéline !). Il faut juste de la persévérance. Par exemple, commencer par espacer vos lavages de cheveux le week-end. Déjà, ils auront un jour « d’habitude » et petit à petit, ils vont prendre le rythme. Le deuxième jour je ne pouvais pas me passer du shampooing sec et ensuite, je n’en avais presque plus besoin !
Croyez-moi, ça fonctionne !

Et vous, quelles sont vos habitudes capillaires ? Le « no poo » ça vous parle ?

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  1. Cécilia 16 mars 2016

    Merci, merci et encore merci pour cet article qui va beaucoup m’aider ! Depuis maintenant presque cinq ans je lave mes cheveux tous les jours…(ouh la mauvaise habitude), j’ai beaucoup de mal à arrêter ou même à espacer d’une journée, j’ai l’impression qu’ils sont directement gras et je me sens mal toute la journée. Bref ! Je me lance, il est temps d’essayer aha ! Gros bisous. :)

  2. Coralie 16 mars 2016

    Chère Angéline, mes cheveux semi plâtrés (au Batiste mouahahaha) et moi meme nous te remercions pour cet article.
    Nous testons la tendance depuis septembre et ça marche, tu as raison! Même s’il faut l’avouer, la crinière a fait un peu la tronche au début (elle ne voulait pas sortir avec les racines grasses la gueuse). A force de perseverence (et aussi de batailles au Batiste) j’en suis a 2 shampoings par semaine, un léger le mercredi et la routine soin le samedi!
    Sur ce, nous sommes mercredi je file au shampoing!

    PS: je te suis sur Snapchat et qu’est ce qu’on se marre avec toi!

    1. Carnet Prune 16 mars 2016

      Coralie > Héhé, merci pour ton petit mot, et à très vite sur Snapchat :D

  3. Ele 16 mars 2016

    Super article. J’ai moi même investi dans un après shampoing sans silicones qui coute un rein mais que j’adore, le Moss. Par contre j’avais abandonné les shampoings secs, sûre qu’il y avait des silicones dedans. On est tranquilles de ce côté là?

    1. Carnet Prune 16 mars 2016

      Ele > Avec le Batiste, malheureusement je pense que la compo est pas top top : / Le Aveda est plus cher, mais du coup plus clean !

  4. cockeo&co 16 mars 2016

    Coucou! Je viens d’acheter le shampooing lamazuna et meme si je l’ai teste qu’une fois je l’ai bien aimé. Depuis que je suis passé aux sans sillicones je me lave les cheveux deux fois moins souvent et ca c’est une victoire ! Super article, bisous

  5. C’est pas facile de trouver un shampoing qui soit quasiment parfait, moi je cherche toujours ^^ Pour le shampoing sec j’ai une petite astuce, le vaporiser avant de se coucher au matin on a une jolie tignasse fraîche et un beau volume, en tout cas ça marche pour moi ;)

  6. Clem C. 16 mars 2016

    Coucou!
    Pour ma part, j’ai une version plus simple pour espacer mes shampoings. Je me les lave tous les deux jours et je veux passer à une fois par semaine. Bah je me les lave pas de la semaine. Quand ils sont trop sale, queue de cheval extra serrée, et voilà! Ils seront sale une semaine ou deux, puis ensuite, ils tiennent la distance! :)
    Bisous!

  7. Paper Aeroplane 16 mars 2016

    c’est cool de découvrir de nouveaux produits, et la petite astuce du brossage de cheveux avant de dormir je n’y avais jamais pensé donc merci :-)
    pour ma part j’ai eu un période où je me lavais les cheveux tous les jours, et depuis un moment j’ai réussis à passer à 1 shampoing un jour sur deux environ, en alternant avec un shampoing klorane aux fibres de lin, et un shampoing bio sans sulfates pour essayer de les préserver un minimum.
    Et quand je décide de ne pas les laver deux jours de suite j’utilise le shampoing sec klorane que j’aime vraiment beaucoup, il est super efficace !

  8. Actuellement à mon 6ème no poo!
    Je faisais mon no poo avec du bicarbonate de soude + vinaigre au début mais j’ai remarqué que le bicarnote me faisait perdre des cheveux surtout qu’il est trop alcalin pour le cuir chevelu donc j’ai vite changé pour de l’argile verte seulement!
    Pour l’instant, c’est bof-bof, je ne constate pas de grandes différences après bon, j’avoue que je me brosse les cheveux en passage éclair, va falloir que je prenne le temps de tenir 2mn de brossage…

  9. Milie_MW 16 mars 2016

    J’essaie, j’essaie mais espacer les shampoing signifie me promener avec ma racines grasses et brillantes, beurk :(
    Je vais regarder tout ça, merci !

  10. mylia 16 mars 2016

    Je ne savais pas que le brossage aidait dans ce sens. En revanche j’ai une alternative (qui semble assez étrange je l’admets) au shampoing sec : le talc. Ca fonctionne tout aussi bien et c’est beaucoup moins cher.

  11. Ouarda fouray 16 mars 2016

    Shampoing et crème du 20 Boissière, le top:))

  12. Bonjour,
    Personnellement je me lave les cheveux 2 fois par semaine mais j’avoue avoir un cuir chevelu ultra sensible du coup je cherche comme toi LES produits qui conviendraient au mieux à ma tignasse
    Je vais donc tester les produits que tu présente je te donnerais des nouvelles de mes cheveux !
    Bonne journée

  13. Lil Mum 17 mars 2016

    Merci pour toutes ces précisions et tes avis !
    Je suis une sceptique du no-poo, mais l’état de mes cheveux (peut-on encore parler de cheveux quand ce qu’on a sur la tête a la texture de la paille…) fait que je commence à m’intéresser de plus près aux compositions des produits (je teste la gamme Melvita en ce moment, assez clean aussi).
    Je vais me pencher sur le cas des shampoings sec, ça doit permettre de gagner du temps aussi le matin !

  14. MamaFunky 17 mars 2016

    J’essaye également d’espacer. Avant c’était tous les jours. Désormais, un jour sur deux. J’ai fait un lissage brésilien, donc comme toi j’utilise des shampoings et après shampoings clean. J’ai jeté mon dévolu sur la marque Moroccanoil Qui sont vraiment pas mal.

    Pour les shampoings secs, j’ai essayé et je n’adhère pas. Enfin je pense ne pas avoir trouvé le bon….
    On m’a conseillé le shampoing sec Klorane qui a priori serait topissime. Tu l’as déjà testé ?

    1. Carnet Prune 17 mars 2016

      MamaFunky > Oui, déjà testé et pas trop approuvé… C’est celui qui me fait le plus de résidus : /

  15. Jessica 17 mars 2016

    Carnet prune ne se lave plus les cheveux tous les jours ? C’est lé révolution !!
    haha <3

  16. Margaux - Oh et Puis 17 mars 2016

    Pour la peau je suis passée en 100 % naturelle par contre les cheveux pas encore. (j’ai du mal à me sentir crédible face à une vendeuse quand je lui dis que je veux un shampoing le plus naturel possible alors que je suis décoloré avec des cheveux violet…oui moi même je ne comprend pas) par contre pour éviter les aerosol en shampoing sec(parce que le violet ca ne tient vraiment pas sur la tête il faut laver le moins possible) j’utilise du talc, c’est magique et économique. Alors certains trouve ça étouffant pour le cheveux , chez moi ca marche parfaitement :)

  17. Beautychik 18 mars 2016

    Dernièrement j’entends beaucoups parlé de la gamme naturé moi sur les réseaux sociaux et franchement je pense que là c’est bon ! je me décide surtout que ça coûte pas cher.

  18. Claire's Blog 18 mars 2016

    J’aime beaucoup les shampooings secs car bien pratiques dans certains moments mais surtout parce que celui de Baptiste sent tellement bon !

  19. marilou 18 mars 2016

    Moi je me lave les cheveux a peu près tous les 3 jours, j’essaye aussi de les espacer le plus possible malgré les cheveux gras. Entre un shampooing sec Avène (les Batistes ne tienne pas longtemps chez moi..). Et si ça se vois trop que c’est gras hop un petit chignon :)
    Merci des conseils je vais tester Weleda

  20. Raphaëlle 19 mars 2016

    J’essaye aussi d’espacer mes shampooings et en ce moment j’arrive à ne les laver plus qu’une fois par semaine !
    Le shampooing sec est vraiment pratique mais je trouvais ça cher à force…du coup j’ai un super truc j’utilise du talc pour bébé ! Je saupoudre sur les racines en faisant des raies, je laisse poser 2 minutes et je brosse et secoue mes cheveux pour tout enlever. Ca marche bien mieux que le shampooing sec (sur moi en tout cas) et ça coûte beaucoup moins cher ;)

  21. Paradoxe 19 mars 2016

    Je me tâte depuis quelques jours pour tester le shampooing Naturémoi. Peut-être que je vais me décider après tout…

  22. Stéphanie 19 mars 2016

    Bonjour Angéline,

    En shampooing sec 100% naturel, il y a la fécule de maïs (= Maizéna). Jamais testée mais apparemment efficace et peu chère d’après les adeptes ! Bien brosser, quitte à passer une serviette éponge.

    Il y a aussi les poudres d’argile blanche, d’arrow roots, de racine d’iris ou de pivoine; utilisées seules ou en synergie. Bref, il y a matière à tests !

    Belle journée à toi et merci pour ton post qui parle à beaucoup d’entre-nous ;)

    1. Carnet Prune 19 mars 2016

      Stéphanie > Ah top merci pour tous ces conseils ! :)

  23. silencedemoiselle 19 mars 2016

    J’ai testé un gel douche de chez naturé moi, il était vraiment top ! Je devrais peut être tester les shampoings maintenant

  24. Meghouune 21 mars 2016

    Super article ! J’arrive à espacer mes shampoings de 4 jours, c’est une grande victoire pour moi puisque je lavais mes cheveux 1 jour sur 2 auparavant. J’utilise les shampoings de chez Yves Rocher. Ils coûtent 6€ mais s’il on prend la carte de fidélité ils passent à -50%. C’est vraiment top !

  25. lescapricesdelisa 22 mars 2016

    J’ai etait déçu du shampoing sec baptiste sur le long terme entre mes shampooing normaux il me laissait des residus blanc dans les cheveux. par contre aveda je ne connais pas.

  26. lesmerveillesdecamille 22 mars 2016

    Un article vraiment intéressent et la petite astuce du brossage de cheveux le soir vraiment top !
    Pour ma part j’ai testé deux gammes de la marque naturémoi et je t’avoue que celle au riz de Camargue et miel m’a rendu les cheveux rêches un désastre mais par contre la gamme complète à l’abricot une petite merveilles, des cheveux magnifiques !
    à très bientôt

  27. toutsimplementsarah 23 mars 2016

    Je vais essayer de relever le défi mais je pense que ça va être très difficile !

  28. Camille vmz 11 avril 2016

    Super article!
    Petit bémol concernant les shampoings secs que j’utilisais 2 à 3 fois par semaines, j’avais comme l’impression d’avoir moins de cheveux au niveau de ma raie, comme si le shampoing sec asphyxiait mon cuire chevelu.. j’ai donc vite arrêter et je me suis mise au shampoing très doux. Je ne sais pas si c’est moi qui utilisait mal mon shampoing sec ou le shampoing sec lui meme ( j’ai utilisé ceux de la marque Baptiste aussi) mais ca m’a fait un peu peur!
    Je te conseille vivement la marque Grecque Korres, l’odeur, les ingrédients et le packaging sont géniaux :)

  29. Floriane 13 avril 2016

    Coucou !
    Merci pour cette belle sélection remplie de marques que je n’ai jamais testées !! Je me lave les cheveux absolument tous les jours et en m’aidant de tes petits conseils, j’espère réussir à espacer les shampoings :)
    Bonne soirée à toi
    Floriane

  30. Lauren 23 juin 2016

    En fait les shampoings agressent beaucoup le cuir chevelu (du fait des sulfates notamment) et plus on se lave souvent les cheveux, plus ils graissent vite. Les marques ont tout intérêt à ce qu’on se lave les cheveux tous les jours!!! Avant je lavais mes cheveux tous les 3j, puis une fois j’ai resserré les shampoings, je me suis mise à les laver tous les jours et ils étaient déjà lourds tout juste secs… du coup j’ai pris peur et je ne les ai relavés que 5-6 jours plus tard, ils ont repris un rythme normal et j’ai pu ainsi les relaver que 4-5j plus tard. En ce moment je les lave tous les 5 jours avec un carré un peu long, et ils tiennent 4j nickel et le 5ème ils sont un peu gras mais c’est pas flagrant non plus! et quand j’ai les cheveux plus longs ils tiennent une semaine sans souci. Donc faut juste prendre sur soi pendant une ou deux semaines, et après ton cuir chevelu te dira merci ;)